200H BASICS
TRIYOGA
® LEHRER/INNEN AUSBILDUNG
2021 / 2022

13. Juni
Info
Event

Yoga Grundlagen Ausbildung für eine gesunde, kompetente & fundierte Praxis...

über TriYoga

Die jahrtausendealte ganzheitliche Wissenschaft des Yoga
in die heutige Zeit transformiert

Das Konzept des TriYoga® steht für den harmonischen Fluss des dreifachen Prinzips, das der gesamten Schöpfung innewohnt. Dieses Prinzip hat viele Gesichter, z.b. die Einheit von Körper, Geist und Seele. Wir gehen davon aus, dass alles im Universum aus Dreieinheit besteht und wir als Wesen/Seelen in dieser dreifachen Energie im Grunde aus zeitloser Existenz, Bewusstsein und Freude bestehen. In diesem Zusammenhang wird in der Yoga-Philosophie von Sat-Cit-Ananda gesprochen.

TriYoga® spricht durch die drei Aspekte von Körperbewegung (Asana), Atembewegung (Pranayama) und Fokus (Mudra) ebendieses Prinzip an und hilft, ein Gleichgewicht im Leben zu entwickeln. In den Körper- & Atembewegungen des Yogaflow herrscht ein gleichmässiger Rhythmus und folgt einer bestimmten Ordnung. Gedanken & Gefühle passen sich dieser Ordnung an. Dadurch entsteht mehr geistige Klarheit & Ruhe. Die Praxis wird zur Meditation in Bewegung, also „Entspannung in Aktion“. Charakteristisch für TriYoga® sind die Wellenbewegungen der Wirbelsäule. Die präzise Körperausrichtung unterstützt die natürliche Ausrichtung des Skeletts und somit einen gesunden Körper. Zusammen mit einem geschulten Geist ist das die Voraussetzung für einen erfolgreichen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags und der Weg zu Gelassenheit & Widerstandsfähigkeit.

TriYoga® Begründerin Kali Ray

Kali Ray (Kaliji) ist international als Yogini und Gründerin von TriYoga® bekannt. Ihre Suche im Yoga begann schon in jungen Jahren. Im Alter von 7 Jahren saß sie ruhig in tiefer Besinnung, natürlich angezogen von Selbsterforschung und Meditation. Im Alter von 24 Jahren begannen sich Yoga-Disziplinen von innen heraus zu entwickeln. Seit mehr als 40 Jahren teilt Kaliji die Weisheit des TriYoga® auf der ganzen Welt und hat Tausende von Menschen inspiriert und auf ihrem Weg begleitet. www.triyoga.com

" Durch die Anwendung des dreifachen Prinzips des Yogaflows beginnt man, den Fluss des Lebens zu spüren. Körperbewegungen in alle Richtungen erweitern das Bewusstsein. Entspannung in Aktion ermöglicht es im Gleichgewicht zu sein. Der Rhythmus von Körper und Atem stimmt dich auf den inneren Tanz ein. Die Ökonomie der Bewegung kultiviert nur Gedanken, die notwendig sind. Wellenartige Bewegungen erinnern uns daran, in Frieden mit dem paar der Gegensätze zu sein." Yogini Kaliji

Du bist einzigartig! Finde Deinen authentischen Ausdruck im Yoga Flow...

Kurzübersicht Ausbildung

Die TriYoga® Basics Ausbildung bildet eine umfassende und fundierte Basis für deine eigene Yogapraxis und deinen Weg als YogalehrerIn. In der 200h-Ausbildung wirst du in Praxis und Theorie  von einem erfahrenen Team ins TriYoga® eingeführt. Der Fokus liegt auf dem Erlernen der Basis Sequenzen, sowie Unterrichts-Methodik und gewährt einen fundierten und herzberührenden Einstieg ins Yoga. 

Nach abgeschlossener Basics Ausbildung hast du die Möglichkeit bei den Grundlagen (Basics) zu bleiben und zu unterrichten, du kannst mit Level 1 - 3 absolviert werden, aber es gibt auch noch andere Module wie z.B. Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder, Yoga bei Rückenbeschwerden, etc. Diese werden unter dem Begriff TriYoga® for Everyone zusammengefasst und bestehen aus 300+ Ausbildungsstunden. TriYoga® Flows sind bis Level 7 systematisiert. Die verschiedenen Ausbildungsstufen beinhalten gesamthaft mehr als 1000 Stunden Unterrichtsinhalt und können wie beschrieben mit unterschiedlichem Fokus frei gewählt werden. Speziell hervorzuheben ist der therapeutische Ansatz mit grossem Potenzial im Schweizer Gesundheitswesen.

Diese 200h TriYoga® Grundlagen Ausbildung erfüllt die Standards der Yoga Alliance (YA). Die internationale Organisation setzt Kriterien für einen überprüfbaren, standardisierten Ausbildungsinhalt der verschiedenen Yoga-Ausbildungs-Angebote und -Stile. Damit gibt es einen Anhaltspunkt zum entsprechenden Wissen und den Fähigkeiten des akkreditierten Yogalehrers, resp. der Yogaschule. Als entsprechend gelistete Yoga-Lehrkraft vergrössern sich die Chancen, international in Yogastudios zu unterrichten. TriYoga® International ist eine Yoga Alliance RYS® 200 / RYS® 300 anerkannte Schule. Nach Abschluss der Ausbildung kann man sich bei YA registrieren.

200h TriYoga® Ausbildung bedeutet:
8 Wochenenden (Freitag - Sonntag) & eine Intensivwoche

Zertifikat TriYoga® Basics Teacher 200h
Möglichkeit zur Registrierung bei Yoga Alliance RYT® 200

Inhalte Ausbildung

  • Asana: 108 systematisierte Positionen, als fliessende Sequenzen  und gehaltene Positionen
  • Pranayama: 5 Atemtechniken
  • Mudra: 20 Hand- und Augen-Gesten
  • Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
  • Prana Vidya (Atemtechniken, Konzentration und Meditation)
  • Erlernen der präzisen Körperausrichtung
  • Ökonomie der Bewegung 
  • Atemschulung in Verbindung mit Körperbewegung
  • Aufbau des Unterrichts, Unterrichtsmethodik und -didaktik
  • Adjustment Techniken und Einsatz von Hilfsmitteln
  • Anatomie (Theorie & angewandt in Yogapraxis)
  • Yoga Philosophie Grundkenntnisse 
  • Nada Yoga (Yoga des Klangs)
  • Yoga Transfer in den Alltag

Voraussetzungen

Die TriYoga® Basics- Ausbildung ist für alle Yogis geeignet, die ihre Praxis neu erlernen, transformieren oder vertiefen möchten. Es sind keine Praxis- Voraussetzungen erforderlich.

Abschluss & Aussichten

Ausbildungsweg 1
TriYoga® Basics 200h Zertifikat

Ausbildungsweg 2
100h Vertiefung der eigenen Yogapraxis mit Möglichkeit zu späterem Besuch der Yogalehrer-Module

Ausbildungsweg 3
50h Zusatz für bereits zertifizierte TriYoga® Lehrer für die Registrierung bei Yoga Alliance RYT® 200

Nach abgeschlossener Ausbildung (Weg 1) bist du befähigt, TriYoga® Basics zu unterrichten. Du kannst dich weiter im TriYoga® stufenweise im eigenen Tempo fortbilden mit bis zu weiteren 800 Ausbildungsstunden.

AUSBILDUNGSWEGE →

Diese Ausbildung ist genau richtig für dich, wenn du …

YogalehrerIn werden möchtest

Weg 1

die positive Wirkung, die Yoga in dein Leben gebracht hat, weitergeben möchtest

die einzigartige Methode des TriYoga® mit seinem systematischen Aufbau, Liebe für’s Detail, intelligente Unterrichtstechnik und ganzheitliche Wirkung erlernen willst

deine persönliche Yogapraxis vertiefen möchtest

bereits YogalehrerIn bist und dein Wissen erweitern möchtest

eine Yoga Alliance akkreditierte Ausbildung mit Möglichkeit zur Weiterentwicklung bis 500h+ machen möchtest

in die tieferen Aspekte des Yoga wie auch angewandte Philosophie und Anatomie eintauchen willst

mehr über Nada Yoga, gewaltlose Lebenshaltung und die feinstofflichen Aspekte unseres Sein wissen möchtest

Flexibilität durch den modularen Aufbau schätzt

eine regelmäßige Yogapraxis entwickeln und mehr Achtsamkeit, Selbstreflexion und innere Ruhe in den  Alltag  einbringen möchtest

KOSTENLOSER 

INFO EVENT AM 13.6.21 

ORT: YOGA NATION, SEEFELDSTRASSE 7a, 8008 ZÜRICH

14.00 TRIYOGA® FLOW
15.15 - 16.30 INFOS ZUR AUSBILDUNG & FRAGEN KLÄREN

JETZT ANMELDEN →

Dein Flow beginnt hier...

Wähle deinen Weg...

1

200h Teacher Training

mit YogalehrerIn Zertifizierung
TriYoga® Basics



100h
TriYoga Flow
alle Module

50h
Unterrichtsmethodik
& -didaktik

20h
Anatomie

30h
Philosophie, Lifestyle
& Nada Yoga

TriYoga® Basics Zertifikat

Yoga Alliance RYT 200

CHF 4'350.-

ANMELDEN

2

100h Flow Vertiefung

ohne YogalehrerIn zu werden.
Du kannst die weiteren Module zu einem späteren Zeitpunkt absolvieren

100h
TriYoga Flow
Modul 1, 2, 4, 7 ,12 & 16 jeweils FR, SA&SO morgen
Modul 18 DI - FR

50h
Unterrichtsmethodik
& -didaktik

20h
Anatomie

30h
Philosophie, Lifestyle
& Nadayoga

TriYoga® Basics Zertifikat

Yoga Alliance RYT 200

CHF 2'250.-

ANMELDEN

3

50h Zusatz

für zertifizierte TriYoga- LehrerInnen mit 150h Ausbildung
zur Registrierung bei Yoga Alliance RYT200 und als Basis für RYT300 resp. RYT500


100h
TriYoga Flow
Module 3, 5-9, 10, 11, 13-15
Intensivwoche


50h
Unterrichtsmethodik
& -didaktik

20h
Anatomie (Modul 8 & 13)

30h
Philosophie, Lifestyle
& Nada Yoga

TriYoga® Basics bereits erlangt

Yoga Alliance RYT 200

CHF 1'025.-

ANMELDEN
  • Die Zusatzmodule können je nach Interesse auch einzeln besucht werden.
  • Die Zertifikationsgebühren von TriYoga® sind im Preis inbegriffen.
  • Die Registrierungskosten bei Yoga Alliance sind nicht im Preis beinhaltet.
HAST DU FRAGEN? KONTAKTIERE UNS →

Ausbildungs- Termine

Modul 1
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

19. - 21.11.2021
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 18.00
SO 9.00 - 13.00 / 14.00 - 17.00

20h mit Ishtar, Renata & Damaris

Modul 2
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

10. - 12.12.2021
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 15.30
SO 9.00 - 13.00 / 14.00 - 17.30

18h mit Ishtar & Damaris

Modul 3
TriYoga Philosophie
Kunst & Wissenschaft von Yogaflow
(Weg 1, 3)

11.12.2021
SA 16.00 - 19.00

3h mit Kaliji (Online)

Modul 4
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

11. - 13.2.2022
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 16.30
SO 10.00 - 13.00 / 14.00 - 15.30

16h mit Ishtar & Renata

Modul 5
TriYoga Vegan 1
(Weg 1, 3)

12./13.02.2022
SA 17.00 - 20.00
SO 16.00 - 19.00

6h mit Kelli (Online)

Modul 6
TriYoga Philosophie
Yamas & Niyamas
(Weg 1, 3)

26.02.2022
SA 16.30 - 18.30

2h mit Kaliji (Online)

Modul 7
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

04. - 06.03.2022
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 15.30
SO 10.00 - 13.00

14h mit Renata & Ishtar

Modul 8
TriYoga Philosophie
Feinstoffliche Anatomie
(Weg 1, 3)

05.03.2022
SA 16.00 - 21.00

5h mit Kaliji (Online)

Modul 9
Nada Yoga
(Weg 1, 3)

06.03.2022
SO 14.00 - 17.00

3h mit Amit

Modul 10
TriYoga Meditation
(Weg 1, 3)

25.03.2022
FR 18.00 - 21.00

3h mit Kaliji (Online)

Modul 11
TriYoga Philosophie
Traum Yoga
(Weg 1, 3)

07.05.2022
SA 16.30 - 19.30

3h mit Kaliji (Online)

Modul 12
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

20. - 22.05.2022
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 18.00
SO 9.00 -
13.00 / 14.00 - 18.00

21h mit Damaris & Ishtar

Modul 13
TriYoga Anatomie 1
(Weg 1, 3)

11./12.06.2022
SA 9.00 - 18.00
SO 9.00 - 17.00

15h mit Elke

Modul 14
TriYoga Mudras
(Weg 1, 3)

19.08.2022
FR 19.00 - 21.00

2h mit Kaliji (Online)

Modul 15
Nada Yoga
(Weg 1, 3)

20.08.2022
SA 10.00 - 17.00

6h mit Amit

Modul 16
TriYoga Flows
(Weg 1, 2)

02. - 04.09.2022
FR 15.00 - 21.00
SA 9.00 - 13.00 / 14.00 - 18.00
SO 9.00 - 13.00 / 14.00 - 18.00

21h mit Renata & Damaris

Modul 17
TriYoga aus wissenschaftlicher Perspektive
(Weg 1, 3)

03.09.2022
SA 18.30 - 20.30

2h mit Dr. G (Online)

Modul 18
TriYoga Intensivwoche
(Weg 1, 2)

10. - 15.10.2022
MO 13.00 - 18.00
DI-FR 9.00 - 18.00
SA 9.00 - 14.00

40h mit Johanna

Ausbildungsort

Module 1-5, 7-9, 12-14, 16 & 17:
Yoga Nation Zürich, Seefeldstrasse 7a, 8008 Zürich

Modul 6, 10, 11 & 15:
Online

Modul 18 - Intensivwoche:
TriYoga® Center Appenzell, Unterer Schöttler 21, 9050 Appenzell

Inhalt der Module

5 Serien nach den 5 Elementen gegliedert:

mit 108 Asanas, 20 Mudra & 5 Atem- Techniken im Flow 

du lernst die TriYoga® Prinzipien:

  • Entspannung in Bewegung
  • in Expansion zu Balance 
  • Ökonomie der Bewegung

Unterrichts-Sequencing und deren Inhalte:

  • Pranayama (Atemführung)
  • Flow (TriYoga® Bewegungen & Haltungen)
  • Yoga Nidra (Kunst der Tiefenentspannung)
  • Prana Vidya (Wissen um die Lebensenergie mit Atem, Konzentration & Meditation)
  • Ambiente, Sicherer Raum, Korrekturen

Unterrichts-Methodik & -Dikaktik

  • sinnvoller Gebrauch von Sprache
  • Adjustierung verbal, visuell & manuell
  • Einsatz von Hilfsmitteln
  • Anleiten durch eine Yogastunde
  • Präzise & gesunde Körperausrichtung

Anatomie im Flow

  • Grundlagen zur Körperstruktur und deren gesunde Ausrichtung in den Asanas
  • Grundlagen zur feinstofflichen Anatomie

Philosophie

  • Grundlagen der Yogaphilosophie
  • Impulse für den Alltag

Nada Yoga

  • Yoga des inneren & äusseren Klangs
  • Mantra singen & verstehen
  • Stimmschulung

Wissen rund um Yoga

  • Warum & wie ist Yoga gesund
  • therapeutische Aspekte des Yoga
  • Ernährung im Yoga
HAST DU FRAGEN? KONTAKTIERE UNS →

Lerne von unserem erfahrenen & engagierten Team...

Ausbildungsteam

KALIJI

Gründerin von TriYoga® unterrichtet Philosophie
www.triyoga.com

RENATA DAL PONT

TriYoga® Flow Ausbildnerin
25Jahre Yoga Erfahrung

www.triyoga.ch

DAMARIS WYSS

TriYoga® Flow Ausbildnerin
Cranio Sacral Therapeutin

www.damariswyss.ch

ISHTAR DOBLER

TriYoga® Flow Ausbildnerin
i.A. Yogatherapeutin

www.triyogaflows.ch

JOHANNA SCHUHBAUER

TriYoga® Flow Ausbildnerin
www.triyogaflows.com

AMIT SHARMA

Nada Yoga Lehrer
Dhrupad
Musiker
www.saptak.ch

DR. MIGUEL RIVERA

Medical Yoga Experte
Psychiater
www.triyoga.com

DR. ELKE OSBITSCH

TriYoga® Anatomielehrerin
Ärztin Allgemeinmedizin
www.triyogaflows.at

KELLI ROBERTS

Ernährungsexpertin
Köchin, Ernährungsberaterin
www.triyoga.com

Bist du bereit?
Wir freuen uns, dich auf deinem Yoga Weg zu begleiten!